Masáž plosky nohou

Každá funkce těla souvisí s reflexním bodem na končetinách a rukou. Zde se nachází velké množství velmi citlivých nervových zakončení. Stimulací těchto bodů můžeme uvolnit blokády, napětí a pomoci tělu v samoléčebných procesech.

Tento druh masáže pomáhá detoxikovat tělo a proto podporuje ochranu imunitního systému. 

Přirozenou stimulaci těchto bodů můžete dosáhnout do určité míry i chůzí na boso po různých druzích přírodních povrchů.