Každá masáž má mnoho benefitů, ale mohou se vyskytnout také kontraindikace, díky kterým není vhodné některá místa na těle stimulovat. Proto je velmi důležité věnovat pozornost svému aktuálnímu zdravotnímu stavu.
Pokud se ještě nebudeme dobře znát, počítejte prosím před zahájením masáže s pětiminutovkou na pohovce u sklenky dobré vody, abychom si řekli vše důležité a masáží podpořili vždy jen pozitivní efekty.
